1ero = se enteran qeee soi mia x segunda ves enrealidad nunca lo deje pero bueno se enteran me kerian mandar al psiquiatra o internarme
2da = se vinieron las fiestas i comi como un cerdo i engorde 3 kilos osea 51 i me siento de lo peorr!!
la segunda es la mas tragica xq no me dan ganas d acer nada nisikiera kiero salir cn mis amigos etc.. esq se k se reiran xq diran :O mira a ALE mira cuanto engordooo lo peor esq empeze a tragar i a tragar sin poder vomitar xq se daban cuenta u.U me siento tan mal... pero esto empeora :
* no como galletas ni chocolates
* vomito todo lo qe como
* no desayuno
& qiero acer ejercicio pero no puedo xq ando ocupada todo el dia i me molesta >.< admas km qe me da verwenza acer ejercicio sola ( correr x la calle) etc me ivan a inscribir al ballet pero como saqe cursos no kreo k aga nada x un tiempo
NOSE QUE MAS HACER PRINCESS AYUDENME =( SIENTO QE NADA FUNCIONA
nenaa,,
ResponderEliminarhace lo siguiente:
no es necesario vomitar todo lo qe comas (a no ser qe t obliguen a comer algo bastante calorico, claro) trata de alimentarte con frutas qe contentas calorias negativas, como la manzana..
y si es verde, muchisimoo mejor ya qe contiene menos calorias qe la otra y en cuanto a los ejercicios.. no es necesario qe salgas a correr a un parte
con caminar mas o menos 1h y media x dia alcanza!
podes ir al centro de tu ciudad, x ejempo :)
Un besiito!
y te sigo!
bueno aprovecha el tiempo q es oro
ResponderEliminary no comas si comes depende q comes lo vonitas pues es mejor comer frut verduas sin tener q vomitrlo si son grasas o esas pavadas q supuestamente los demas creen q es alimento mas bien los enchancha masssssssssssssssssss ESO SI LO VOMITAS
www.anaymia-perfection.blogspot.com
TE SIGO BLACKEYSS
ResponderEliminar